健康生活更主動,改善飲水方式,從一杯碧然德好水開始
健康是一種生活方式,更是一種生活態(tài)度,2020年,從更新的《新健康消費趨勢報告》中來看,隨著國民生活水平的不斷提高,為健康投資已成為國民共識,并且83%的人更主動的開始想要為健康生活買單,這不但意味著全民參與的健康關注度被激活,更意味著居民健康素養(yǎng)水平的穩(wěn)步提升,養(yǎng)身悅己的食補潮流,開始成為人們生活的主導方式,一系列與健康飲食相關的產品也開始登上國民搜索熱榜,成為了大家關注的焦點。
比如飲水。
人體約75%重量都是水,水延續(xù)著我們的生命。以前在很多人的思維里,只有口干舌燥才需要補水。但其實這時候喝水多半為時已晚。北京公眾健康飲用水研究所所長李復興教授曾經說,在3月份的一個官方調查中顯示,80%、90%的水盲很多,水盲比文盲還多,對水認識不足,喝水方法也不科學,會出現很多誤區(qū)。
所以,今天我們就來普及一下,究竟如何才是健康飲水。
首先飲水量。健康成年人每天的需水量為2500ml左右,其中飲水大約占了高達50%,食物中含的水大約為40%左右,體內代謝產生的水約占10%,所以在溫和氣候條件下生活的輕體力活動的成年人每日最少飲水1200ml。
其次,飲用什么樣的水才是更好的呢?
首要答案是——安全。目前大部分的自來水還是有各種各樣的安全隱患的,比如過濾后的余氯味道,或者是管道中的二次污染等等等等。
為了讓飲水更加安全,各類凈水器已經進入了眾多家庭之中,以天貓V榜的推薦品牌碧然德為例,其碧然德mypure pro X9便是四階段精密過濾的,它不但可以有效濾除水中的雜質①(如泥沙、粉塵)、重金屬②、余氯③, 離子交換樹脂和0.01微米的高品質進口超濾膜,還可以有效濾除水中99.99%的病毒④和99.9999%的細菌⑤,保障了飲水品質,過濾后的水可以直飲,更好的保障了家人的飲水安全。同時為了更好地促進飲水健康,碧然德mypure pro X9搭配的Mineral X礦物質鎖留,還能更好的保留有益的鈣鎂離子之類的礦物質,讓健康飲水一鍵可得。
想讓健康生活更主動,改善飲水方式,那就從一杯碧然德好水開始吧~
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①雜質,如泥沙等。由由檢測機構,TüV南德意志(中國)集團檢測 。
②重金屬,指鉛、銅。由檢測機構,德國IWW(萊茵-威斯特法倫州水研究所)根據德國標準 DIN 10521 檢測。
③余氯,由檢測機構,德國IWW(萊茵-威斯特法倫州水研究所)根據美國標準 NSF 42 檢測。
④病毒,指大腸桿菌噬菌體MS2,由NSF根據NSF P231BI標準檢測。
⑤細菌,指假單胞菌,由認證的德國實驗室CUP根據DIN58656標準檢測。
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