Steelcase 360 研究帶來(lái)三個(gè)助你回歸創(chuàng)意和高效的小貼士
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最近的你,已經(jīng)重返忙碌的工作中了嗎?新的工作日,如何讓源源不斷的創(chuàng)意一起回歸?Steelcase 360 研究,送你三個(gè)回歸創(chuàng)意和高效的小貼士,一起行動(dòng)起來(lái)吧!
1. 待辦事項(xiàng),逐個(gè)擊破
需要一些動(dòng)力才能完成待辦清單嗎?悄悄告訴你,你不是一個(gè)人。一些小建議,送給積壓了一堆待辦事項(xiàng)的你:
??兩分鐘原則:不要用次要任務(wù)來(lái)減輕精神負(fù)擔(dān)。如果可以在兩分鐘內(nèi)完成,請(qǐng)立即執(zhí)行。
收件箱積壓:占據(jù)腦海的各個(gè)項(xiàng)目都堆積在大腦的收件箱。每周一次,整理一次自己的“收件箱”吧!
完成的定義:把某個(gè)任務(wù)從“收件箱”中清除時(shí),給自己明確一個(gè)“完成”的意義。然后,再?zèng)Q定接下來(lái)該進(jìn)行什么操作。
2. 給身心充充電
辦公室亞健康正在四處蔓延。實(shí)際上,世界衛(wèi)生組織早前便指出,過(guò)度疲勞正在逐漸成為一種普遍的“辦公室現(xiàn)象”,給我們敲響了健康工作的警鐘。
多運(yùn)動(dòng):走路就能讓我們的創(chuàng)造力提升60%。工作間隙,抽出點(diǎn)時(shí)間走走吧。
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免打擾:保持隨時(shí)“待機(jī)”是不可能的。找一個(gè)安靜的地方放空一下,給靈感充充電。
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多交流:良好的社交會(huì)讓我們感到快樂(lè)。今天就約上同事一起喝杯咖啡聊聊天吧。
??3. 閱讀,獲取創(chuàng)意養(yǎng)分
創(chuàng)意的迸發(fā)是從閱讀的積累開(kāi)始的。一起讀讀這幾本優(yōu)質(zhì)書(shū)籍,或許你能有所啟發(fā)。
《超人類編碼:如何規(guī)劃你的未來(lái)》Carlos Moreira & David Fergusson
“我們是在高新技術(shù)的幫助下構(gòu)建更美好的人類未來(lái)嗎?還是在以人類為代價(jià)構(gòu)建更美好的科技未來(lái)呢?”如果你對(duì)人與科技的關(guān)系感興趣,可以和本書(shū)作者一起探尋人類將何去何從。
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《無(wú)限游戲》Simon Sinek
你知道如何在自己的游戲里如魚(yú)得水嗎?在無(wú)限游戲中,玩家來(lái)來(lái)往往,沒(méi)有明確的終點(diǎn)。你可以將這場(chǎng)無(wú)限游戲想象成商業(yè)或政治,沒(méi)有贏家或輸家,只有前進(jìn)和后退。
??《盡管去做》David Allen
時(shí)至今日,過(guò)往的工作法則已不再適用。資深專家和管理顧問(wèn)Allen提出,只有當(dāng)我們思路清晰、想法有條理時(shí),我們才能更高效,進(jìn)而解鎖更多創(chuàng)意潛力。
??高效的創(chuàng)意過(guò)程并非一蹴而就,它由無(wú)數(shù)個(gè)靈感瞬間集合而成。日常工作中創(chuàng)意習(xí)慣的養(yǎng)成,助你擁有源源不絕的創(chuàng)意動(dòng)力。
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