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孕婦可以喝綠豆湯嗎 孕婦喝綠豆湯注意事項(xiàng)

來(lái)源:家居百科 時(shí)間:2020年08月15日 03:07

綠豆味甘,無(wú)毒,具有利水消腫、清熱解毒、利尿下氣等功效。而且食物或藥物中毒后喝綠豆湯,能起到排清體內(nèi)毒素的作用。接下來(lái)為大家介紹孕婦可以喝綠豆湯嗎及孕婦喝綠豆湯注意事項(xiàng)。

孕婦可以喝綠豆湯嗎

綠豆湯是夏天首選消暑食品,綠豆中含有人體必需的氨基酸,可提高蛋白質(zhì)的利用率,增進(jìn)食欲和消化功能,促進(jìn)發(fā)育、長(zhǎng)身高、增體重,所以孕婦是可以喝綠豆湯。另外,綠豆富含淀粉、脂肪、鈣等礦物質(zhì),所以對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),喝綠豆湯不僅降火,也可清除胎毒,同時(shí)有助于解決孕期便秘問(wèn)題。

孕婦喝綠豆湯注意事項(xiàng)

1、綠豆屬?zèng)鲂裕榷嗔嗽袐D身體會(huì)變陰虛,特別是體虛的孕婦要更加注意,如果會(huì)出現(xiàn)全身畏寒、胃腸薄弱等癥狀時(shí)最好不要喝綠豆湯。

2、如果孕婦在吃溫補(bǔ)藥物,那要避免食用綠豆,避免降低藥效。

3、孕婦要避免食用未煮熟的綠豆。

綠豆的功效與作用

1、綠豆含蛋白質(zhì),具有增進(jìn)食欲的功能,能為重要臟器增加營(yíng)養(yǎng)所必需。

2、綠豆能增強(qiáng)血清脂蛋白酶的活性,可以防治冠心病、心絞痛。

3、綠豆含有球蛋白和多糖,能促進(jìn)體內(nèi)膽固醇在肝臟中分解成膽酸,降低小腸對(duì)膽固醇的吸收。

4、綠豆具有抗過(guò)敏作用,可治療蕁麻疹等疾病。

5、綠豆具有保護(hù)肝臟,減少蛋白分解,從而保護(hù)腎臟。

小編總結(jié):關(guān)于孕婦可以喝綠豆湯嗎及孕婦喝綠豆湯注意事項(xiàng)就介紹到這里了,希望對(duì)大家有所幫助,想了解更多相關(guān)知識(shí),可以關(guān)注齊家網(wǎng)資訊。

 

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