坐月子可以天天洗澡嗎 坐期子洗澡該注意什么

為了保持衛(wèi)生，每天必須洗澡，但有些特殊人群，因身體條件不允許，沒辦法每天洗澡，就比如坐月子的女性，其實(shí)只要做好防護(hù)，月子里是可以洗澡的，但要注意洗澡頻率。那么，接下來為大家介紹坐月子可以天天洗澡嗎及坐期子洗澡該注意什么。

坐月子可以天天洗澡嗎

如果身體條件允許那可以天天洗澡，但要注意保暖，如果身體比較虛，那要減少洗澡次數(shù)。由于分娩消耗大量體力，身體免疫力會(huì)降低，這時(shí)候皮膚沾染細(xì)菌，容易引發(fā)皮炎、陰炎癥等。洗澡時(shí)要注意不要傷到傷口，要盡量避開，避免傷口感染。另外，淋浴室要空氣流通，保持常溫，不能用涼水沖澡，避免引起身體不適。

坐期子洗澡該注意什么

1、注意濕氣

由于生孩子時(shí)，產(chǎn)婦的骨縫開了，所有坐月子時(shí)，要注意保養(yǎng)，不然濕氣會(huì)從骨縫進(jìn)入身體，容易留下月子病，導(dǎo)致以后風(fēng)濕病。因此，洗澡時(shí)可以用生姜、艾草煮水，這樣能除濕氣，減少濕氣入侵身體的情況。

2、注意水溫

水溫一定要熱，千萬不能用涼水，因?yàn)樵伦悠陂g身體脆弱，洗涼水容易著涼，所以洗澡的時(shí)候，一定要調(diào)好水溫。

3、建議淋浴

坐期子洗澡建議淋浴，這樣更不會(huì)因下蹲的姿勢，造成傷口裂開，千萬不能泡澡，泡澡的話，洗澡水會(huì)夾雜著臟水，一但臟水進(jìn)入陰道里，容易造成陰道感染。

4、控制時(shí)間

坐月子時(shí)，由于身體比較虛，所有要注意控制洗澡的時(shí)間，一般洗10分鐘左右就可以了。

小編總結(jié)：關(guān)于坐月子可以天天洗澡嗎及坐期子洗澡該注意什么就介紹到這里了，希望對(duì)大家有所幫助，想了解更多相關(guān)知識(shí)，可以關(guān)注齊家網(wǎng)資訊。

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